Zbuduj udany związek

Szczęśliwa rodzina nie powstaje automatycznie z chwilą ślubu, ale tworzona jest codziennym wysiłkiem.

Nawet, gdy zdaje się̨, że nic ani nikt nie może pomóc, małżeństwo można uratować́. Potrzebne są̨ tylko trzy elementy:

  1. wspólna praca nad jakością̨ relacji,
  2. nie ignorowanie wczesnych sygnałów ostrzegawczych, a jeżeli para jednak sama sobie nie radzi,
  3. jak najszybsze podjęcie terapii małżeńskiej.

Wspólne działania – Ustalacie codziennie jakąś́ jedną wspólną̨ czynność́, którą̨ wykonacie razem danego dnia. Może być́ to wspólny obiad, wyjście po zakupy, gra itp. I dotrzymajcie nawzajem słowa – wykonajcie co zaplanowaliście.

Rozmowa – Pod koniec dnia prowadźcie jedną mniej więcej 20 minutową, rozładowującą̨ stres rozmowę. Aby rozmowy dobrze wam robiły – oboje musicie mieć okazję zarówno się wypowiedzieć, jak i udzielić kochającego, pełnego zrozumienia wsparcia. Nic tak dobrze nie buduje miłości jak wyrażanie zrozumienia.

Czułość – Przytulanie się, miłość fizyczna. Ważne jest, by w każdym akcie małżeńskim dominowała czułość i troska o drugą osobę. Istotna jest też okazywana pozaseksualna fizyczna czułość.

Jedna randka tygodniowo – W jeden wieczór w tygodniu warto uwolnić się od wszelkich trosk, zostawić dzieci pod opieką, pójść na spacer lub do kawiarni – by w atmosferze randki pielęgnować swą miłość.

Podziw i uznanie – Przynajmniej raz dziennie powiedz coś miłego współmałżonkowi.

Tags
De Bethune Phony Timepieces inside Asia aren't negative of their high quality or don’t have much high quality materials within it, in richard mille replica reality they are made in such a manner they search much more dependable one while can rival the genuine manufacturer.
Submit